歸零
陳鉅, 2000
太極拳論，拳經中的文言體多是言簡意賅。
「四兩撥千斤」本指以輕避重，並非真有四兩之力。
正如「一羽不能加，蠅虫不能落」，僅是形容聽勁的敏銳。
但國外少數譯者將其直譯，使人誤以為四兩之力始能撥動千斤之體。
又曰，不可無力，若無力則撥不動，但不可用多於四兩之力，亦不可讓多於四兩之力加諸於身。
蓋四兩之力何以度量﹖正如吃飯吃七分飽，肉要八分熟，皆僅能意會，不能測定。
若手臂本有十兩之力而不知，再加四兩豈不力上加力﹖
又週身硬力十分，何能得知四兩之力已悄然上身﹖
身需如秤，歸零之後，始知增減。
而太極拳即是將全身練成零的功夫。
有曰，零即全陰，不是太極，應五陰五陽，則剛柔相濟也。
須知，論曰：「極柔軟，然後極堅剛」，極柔軟，乃全陰。歸零之後，才能極堅剛。
而內家拳之堅剛在於勁，不在力。
舊力放盡，新勁始生。則四斤乎﹖四兩乎﹖皆隨意從心。
彼出四兩力，我還以四兩勁。彼來千斤力，我引進落空，加把勁，攘其速。
懂勁之後，神明不遠矣。
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二０００年于馬利蘭州﹐
原文刊于高雄太極拳雜誌第127期